من طرف MRMRR الخميس يناير 19, 2012 12:51 amطريقه جميله لتساعديك على الرشاقه والجمال والتخسيس هيا الرقص الشرقى
الرقص هو عبارة عن حركات أعضاء جسم الأنسان ويقوم بتخسيس وتجميل الجسم والروح ويزيد من السعاده وجمال المظهر
- بالنسبة للزوجة :
1- تحريك الدورة الدموية وذلك يرجع للحركة النشطة الناتجة عن الرقص .
2- الاحساس بالبهجة والسعادة .
3- الاحساس بالانوثة والثقة خصوصاً أمام الزوج ورؤية الزوج فى حالة الاستمتاع بالنظر إليها .
- بالنسبة للزوج :
1- الاستمتاع بالنظر إلى جسد الزوجة
2- زيادة المحبة والرغبة فى الزوجة ذلك ناتج عن أظهار الزوجة لمفاتنها أمام زوجها أثناء الرقص .
ثالثاً : المتطلبات التى يجب أن تراعيها الزوجة قبل رقصها لزوجها ؟
1- اختيار الملبس المناسب للرقص :
يجب على الزوجة اختيار ملبس مناسب للرقص ليحقق الفائدة من ذلك، ويمكن للزوجة اختيار الالوان المناسبة وذلك يرجع لذوق الزوج والزوجة ولكن على العموم ينبغى أن يتوفر فى الملبس الذى سترقص به الزوجة شرطين هامين هما :
- التجسيم : من المهم إظهار جمال الجسم أثناء الرقص ولذلك أحرصى أيتها الزوجة على تجسيم محاسنك والظهور بشل حسن .
2- وضع مكياج يحبه الزوج : وهذا ليس شرطاً للرقص ولكنه مفضل لإظهار الجمال العام .
3- وضع عطر يحبه الزوج : وهذا ليس شرطاً كذلك للرقص ولكنه مفضل خصوصاً إذا كانت الزوجة ترقص بالقرب من الزوج (مسافة متر) فيشم الزوج الرائحة الطيبة
- بالنسبة للبنات
1- يقوم بعمل رياضه بشكل اكثر فاعليه من اى رياضه اخرى لئنهو يقوم على عمل جميع مناطق الجسم
2- يعد الرقص من اسهل وامتع الطرق فى التخسيس وشد عضلات الجسم
3- يقوم بعمل سعاده وبهجه لئنه يقوم على تقليل الطاقه فى جسميك
طبعن مش عرفا الموضوع هينفع هنا ولا ممكن يتلغى بس دا اميلى عشان لو حد عاوز الروابط
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]منقول
هذه مجموعه فديوهات لتعليم الرقص ارجو تعجبكم
رابط التحميل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .rar|90358|R~9E6D60EFCDDE5704F68FDB552DA47B36|0|0
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرقص هو عبارة عن حركات أعضاء جسم الأنسان ويقوم بتخسيس وتجميل الجسم والروح ويزيد من السعاده وجمال المظهر
- بالنسبة للزوجة :
1- تحريك الدورة الدموية وذلك يرجع للحركة النشطة الناتجة عن الرقص .
2- الاحساس بالبهجة والسعادة .
3- الاحساس بالانوثة والثقة خصوصاً أمام الزوج ورؤية الزوج فى حالة الاستمتاع بالنظر إليها .
- بالنسبة للزوج :
1- الاستمتاع بالنظر إلى جسد الزوجة
2- زيادة المحبة والرغبة فى الزوجة ذلك ناتج عن أظهار الزوجة لمفاتنها أمام زوجها أثناء الرقص .
ثالثاً : المتطلبات التى يجب أن تراعيها الزوجة قبل رقصها لزوجها ؟
1- اختيار الملبس المناسب للرقص :
يجب على الزوجة اختيار ملبس مناسب للرقص ليحقق الفائدة من ذلك، ويمكن للزوجة اختيار الالوان المناسبة وذلك يرجع لذوق الزوج والزوجة ولكن على العموم ينبغى أن يتوفر فى الملبس الذى سترقص به الزوجة شرطين هامين هما :
- التجسيم : من المهم إظهار جمال الجسم أثناء الرقص ولذلك أحرصى أيتها الزوجة على تجسيم محاسنك والظهور بشل حسن .
2- وضع مكياج يحبه الزوج : وهذا ليس شرطاً للرقص ولكنه مفضل لإظهار الجمال العام .
3- وضع عطر يحبه الزوج : وهذا ليس شرطاً كذلك للرقص ولكنه مفضل خصوصاً إذا كانت الزوجة ترقص بالقرب من الزوج (مسافة متر) فيشم الزوج الرائحة الطيبة
- بالنسبة للبنات
1- يقوم بعمل رياضه بشكل اكثر فاعليه من اى رياضه اخرى لئنهو يقوم على عمل جميع مناطق الجسم
2- يعد الرقص من اسهل وامتع الطرق فى التخسيس وشد عضلات الجسم
3- يقوم بعمل سعاده وبهجه لئنه يقوم على تقليل الطاقه فى جسميك
طبعن مش عرفا الموضوع هينفع هنا ولا ممكن يتلغى بس دا اميلى عشان لو حد عاوز الروابط
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]منقول
هذه مجموعه فديوهات لتعليم الرقص ارجو تعجبكم
رابط التحميل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .rar|90358|R~9E6D60EFCDDE5704F68FDB552DA47B36|0|0
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
